Im Fokus steht das Manipuri Chakra - die Stadt der Juwelen.
Das Manipuri Chakra wird dem Element Feuer zugeordnet. Es befindet sich oberhalb deines Bauchnabels im Bereich des Solar Plexus.
Deine Asanapraxis darf kraftvoll und feurig sein, die Muskeln dürfen arbeiten. Mit einer kraftvollen Pranayamapraxis fachst du dein inneres Feuer an, reinigst deine Atemwege und regst deine Verdauung an.
Mit ausgeglichenem Manipura Chakra fühlst du dich selbstsicher, willensstark und energetisch. Du spürst Klarheit und bist bereit, zu handeln.
Unausgeglichenheit im Solar Plexus Chakra äußert sich in mangelndem (oder überhöhtem) Selbstbewusstsein, Mangel an Motivation und Antriebslosigkeit.
Erforsche die Qualitäten deines Solar Plexus Energierzentrums voller Offenheit und Neugier. Tritt einen Schritt zurück, um dir selbst wert- und urteilsfrei zu begegnen.
Welche verborgenen Schätze erwarten dich?
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